подарки
13
призовых мест, ценностью
от 100.000 рублей
РАЗГРУЗ
+ СБОРНИК ПП РЕЦЕПТОВ
(меню конструктор: завтраки, обеды и ужины)
онлайн сборник
пп-рецептов
подарки
13
призовых мест, ценностью
от 100.000 рублей
онлайн сборник пп-салатов
+ РАЗГРУЗ В ПОДАРОК
онлайн сборник
пп-салатов
Продуманный рацион на каждый день с доступными продуктами и возможностью выбора блюд
вкусное и простое меню
В меню марафона будет много вариантов замены блюд, поэтому каждый найдет рацион себе по вкусу
завтрак
Глазунья с томатами, луком и зеленью. По желанию можно добавить ветчину и авокадо. Кофе и чай.
перекус
Фрукты/ягоды (на выбор) или хлебец с помидорами и сыром в микроволновке
обед
ПП-плов с курицей по моему рецепту. По желанию можно добавить овощной салат
перекус
Творог с ягодами и с сахарозаменителем (также в меню будет много вариантов замены)
ужин
ПП-жульен с курицей и грибами
пример
меню
–30
килограмм я сбросила и знаю, как сложно идти к цели в одиночку
8
лет опыта в области питания и поддержания стройности
20000
девушек обрели фигуру своей мечты под моим руководством
тарифы
Обратная связь и отчеты о питании весь марафон
Охудительный журнал «10 правил»
Меню на 37 дней с блюдами на выбор
Программа тренировок (для дома и зала)
Гайд «Обёртывания для упругости тела»
Общий чат с участницами
Денежные и ценные подарки
Программа не участвует в призах
Похудение без обратной связи
Охудительний журнал
«10 правил»
Меню на 37 дней с блюдами
на выбор
Программа тренировок
(для дома и зала)
Общий чат с участницами
Обратная связь весь марафон + отчеты 7 дней
Охудительный журнал «10 правил»
Меню на 37 дней с блюдами на выбор
Программа тренировок (для дома и зала)
Гайд «Обёртывания для упругости тела»
Общий чат с участницами
Денежные и ценные подарки
3990
стоимость
(рублей)
6500
стоимость
(рублей)
хит продаж
4990
стоимость
(рублей)
без призов
Подтверждение моей экспертности
Написать в Instagram
Написать в VKontakte
ИП Серняева Дарья Олеговна
ИНН 560914505045
ОГРН 315565800071514
Made on
Tilda